Energie is de basis van alles. Zonder energie wordt ondernemen geen avontuur, maar een uitputtingsslag. Toch staan we daar vaak pas bij stil als we echt tegen een muur aanlopen. Ik weet uit ervaring hoe lastig het kan zijn om te zien waar je energie naartoe gaat – of waar het juist weglekt.
Ik was jarenlang vooral aan het rennen: werk, gezin, sociale verplichtingen, een groot huis… alles moest perfect. Tot ik besefte dat ik geen robot ben en ook gewoon af en toe ‘leeg’ kan raken. Wat me toen hielp, was eerlijk naar mezelf kijken. Waar kreeg ik energie van, en wat putte me uit? Kleine dingen maken het verschil.
Voor mij betekent dat prioriteiten stellen, keuzes maken en routines bouwen die ik vol kan houden. Ochtendwandelingen bijvoorbeeld: geen ruimte voor excuses, gewoon direct de deur uit. Maar ook tijd inplannen om niks te doen. Een avondje met vrienden of een leeg moment in mijn agenda doet soms meer voor mijn energie dan de grootste prestatie.
Tijdens mijn sparsessies help ik ondernemers die vastlopen met hun energie. Samen onderzoeken we waar jouw energie weglekt, maar vooral: hoe je die weer terugvindt. Hoe je plezier haalt uit je werk én balans bewaart.
Zie jij ook dat je energie het fundament is van jouw succes? Dit is het moment om er aandacht aan te geven. Plan een sessie en gun jezelf de frisse start die je nodig hebt. Samen maken we van jouw ondernemerschap weer een avontuur!
#energiekrijgen #tilburg #Coaching #sparringpartner #OndernemersCoaching #sparrenvoorondernemers #StartendeOndernemers #ondernemerschap #DoelenStellen #coachen #vitaliteit #PersoonlijkeGroei