Tag: beweging

  • Bewegen voor Energie: Maak het Makkelijk voor Jezelf!

    Bewegen voor Energie: Maak het Makkelijk voor Jezelf!

    We weten allemaal dat beweging essentieel is voor onze gezondheid, maar soms lijkt het net alsof alles in de weg staat. Die lekkere koekjes bij de koffie of dat wekelijkse bezoekje aan de sportschool dat telkens niet doorgaat. Maar wat als je bewegen zo makkelijk maakt dat het een vast onderdeel wordt van je dagelijkse…